Por Félix V.
Para comprar drogas no siempre tienes que ir a escondidas con el “dealer” de tu cuadra o negociar con tu cártel de confianza. Hoy en día puedes adquirir drogas en bares, farmacias y hasta en cafeterías ya que existen múltiples drogas legales a las que podemos tener acceso. Recordemos que cualquier sustancia capaz de generar alteraciones en nuestro sistema nervioso es considerada como una droga, por lo tanto el alcohol, el tabaco y hasta el café que tomas cada mañana pueden considerarse como drogas. Si bien el alcohol y el tabaco son las drogas legales más conocidas y consumidas por la población no dejan de ser sustancias perjudiciales para nuestra salud y su consumo en exceso puede tener graves consecuencias.
A continuación te compartimos algunos datos sobre el efecto de las drogas legales más populares, no olvidemos que su uso indebido o en exceso puede provocar consecuencias tan graves como las drogas ilegales:
1. Alcohol: Esta sustancia deprime el sistema nervioso central y su uso excesivo puede crear tolerancia y dependencia. Inicialmente tiene un efecto euforizante, pero posteriormente provoca visión borrosa, debilidad muscular, falta de atención, etc. Además de crear adicción, un consumo excesivo puede generar trastornos físicos y psíquicos, hipoglucemias, mareos, vómitos, coma etílico o incluso la muerte.
2. Nicotina: Es una sustancia psicoestimulante y cancerígena que provoca una enorme dependencia física y psicológica. La nicotina junto con otros componentes tóxicos presentes en el tabaco, como el alquitrán o el monóxido de carbono, son los causantes de muchas enfermedades: bronquitis, infartos, trombosis, cáncer, etc.
3. Xantinas: Entre las xantinas más comunes encontramos la cafeína, la teofilina o la teobromina, sustancias presentes en el café, en el té o en el chocolate. Este tipo de drogas genera una alteración química en el cerebro que tiene efectos estimulantes en nuestra conducta, provocando también un aumento de los niveles de energía. Son necesarias grandes cantidades para que estas sustancias puedan suponer un riesgo para nuestra salud. Y aunque no provocan una dependencia como tal, sí es cierto que en muchos casos pueden generar adicción y pueden llegar a crear tolerancia.
Si bien el café puede generar adicción esta bebida tiene más beneficios que riesgos para tu salud. Al ser una de las bebidas más consumidas en el mundo, el café tiene su propio día, este viernes 1 de octubre de 2021 será el séptimo año que se celebre el Día Internacional del Café.
El Día Internacional del Café es promovido por la ICO (Organización Internacional del Café, por sus siglas en inglés) y todos los años proponen una consigna específica para enfocar las acciones. El lema de este año es “La próxima generación” y se centra en la necesidad de que los productores de café de todo el mundo obtengan unos ingresos con los que puedan vivir con decencia y dignidad, y se consiga de ese modo sostenibilidad económica.
La industria cafetalera y todo su sistema de producción se ha visto mermado por la pandemia y los problemas económicos que trajo consigo. Aunque el café sea una droga legal es una bebida que está presente en nuestro día a día, si no fuera por el café muchas empresas trabajarían a un ritmo mucho más lento. Hay que dar gracias que el café sea legal y más importante aún apoyar al consumo sostenible de este producto.
